Toca...A Andar

Quando dermos por nós a pensar que temos paciência e persistência, olhemos bem ao nosso redor...e talvez possamos chegar à conclusão que ainda nem começámos...a andar.


Foto: Michel Januario

A Batalha De... "Corente"

Diariamente, no silêncio do nosso ser, trava-se uma batalha de proporções Dantescas entre a Mente e o Coração...

Enquanto sentires que estás na "Batalha" é porque quem está a ganhar vantagem é a Mente. Mas garanto-te que quem aqui e agora está a escrever estas linhas é o Coração, acenando a bandeira da vitória de mais uma batalha que terminou com a sua vitória...e preparando-se para o próximo ataque da Mente, ataque esse que não saberá quando e de onde virá.

Mas é nas pequenas (ENORMES) vitórias diárias privadas do Coração que a "Guerra" da vida vai-se transformando...numa vida em PAZ.



Foto: Michel Januario

Sacrificadas...Bençãos

Amar (também) é sacrifício.

Quem Ama tem que por vezes, inevitavelmente fazer sacrifícios (não confundir com falta de amor próprio e desrespeito pelo seu próprio ser). Esta palavra encerra sempre uma conotação negativa mas neste caso, só quem está de fora é que pode entender como tal.

Pois para quem o faz em relação àqueles que ama, este sacrifício torna-se um orgulho...e uma benção.


Foto: Michel Januario

Futuras...Saudades

As piores saudades não serão aquelas de um futuro...que nunca existirá?


Foto:Michel Januario

Refeições...

Poderá o almoço de ontem saciar a fome de hoje?

E a fome emocional? Quantas vezes deixamos em jejum de Atenção, Afecto, Entusiasmo, Alegria, Amor  aqueles que estão mais próximos de nós...por vezes por vários meses...anos...uma vida inteira.

A refeição está na mesa.


Foto: Michel Januario

Medidas... Universais

Infinitamente pequenos...mas da grandeza do Universo.


Fotos: Michel Januario (a da esquerda tirada numa revista)

Substituições...Acertadas

O resultado era sempre o mesmo... Derrotas atrás de derrotas e no mínimo... empates.

João Silva (nome fictício) era o treinador da equipa do Hábitos FC e durante anos jogou sempre com três elementos na sua equipa principal, elementos esses que criavam muito mau ambiente no balneário, pois tinham muita força e influência "contaminando" todos os outros elementos da equipa.

Eram eles a Culpa que jogava na defesa, o Problema que jogava no meio campo e o Medo que era ponta de lança.

Na relação emocional com o todo que era o Clube, estes três elementos tinham sempre vantagem e apoiavam-se mutuamente, parecendo intocáveis na formação principal até que...

João Silva, não aguentando mais os resultados negativos, encheu-se de coragem e resolveu, de uma assentada, trocar estes três elementos por outros três que à muito tempo se sentavam no banco, esperando calmamente a sua vez de serem titulares.

E eis que agora, em vez da "Culpa" na defesa joga agora a "Responsabilidade", no meio campo o "Desafio" substituiu o "Problema" e no ataque a "Coragem" marca golos que se farta enviando o "Medo" para o esquecimento.

E o estádio do "Ser" que antes estava vazio e às "moscas" conhece agora dias cheios de entusiasmo e amizades, ajudando a equipa do Hábitos FC a ganhar até uma Liga Dos Verdadeiros Campeões (aqueles que nunca desistem de si)


Estádio Do Hábitos FC ANTES Das Substituições

Foto: Michel Januario




Frutos...E Raízes

Das "raízes" dos Princípios universais e atemporais nasce o carácter, que dá forma ao "tronco" emocional, o qual por sua vez produz as "folhas" dos relacionamentos até chegar às "flores" da Amizade e aos "frutos" do Amor.


Foto: Michel Januario



Diariamente...Mascarados

Eis que chega o Carnaval...

E que alivio para a a maioria de nós podermos RETIRAR as máscaras...que diariamente usamos.


Foto: Michel Januario

Ansiosa....Mente

Ansiedade...uma das emoções mais desgastantes que atormentam o ser humano.

Mas o que fazer quando ela começa a aumentar em nós e a ganhar força? Por estranho que pareça, a solução é extremamente fácil...o que não quer dizer que seja simples.

Não temos hipótese e quanto mais quisermos fugir de nossa ansiedade mais recursos ela usa para nos pressionar e massacrar... E sendo assim, simplesmente (?) aceitemo-la... sem lhe querermos escapar ou disfarçar. Quando todo o nosso ser quer fugir ou negar, por pior e ilógico que possa parecer, aceitemo-la e dêsse-lhe as boas vindas.

Damos por garantido que a ansiedade nasce por algo (acontecimento, situação etc) que aconteceu exterior a nós...mas...e se chegarmos à conclusão que a ansiedade SOMOS NÓS? Se formos nós a ansiedade, no aceitar desse facto reside a própria solução e entendimento.
Poderá levar algum tempo e a "batalha" interior ser mais dolorosa do que à partida supúnhamos...mas ao aceitar e amar nossa ansiedade, veremos algo extraordinário acontecer. Ela se consome a si própria e, tal como um fogo quando retirado o oxigénio, se acalma e se extingue.


Foto: Michel Januario



Espaços...Escuros

Por vezes, o mundo no qual colocaste todo o teu coração a construir desaba totalmente em cima de ti, deixando apenas um pequeníssimo espaço de ar psicológico para "respirares" e envolvendo-te numa escuridão quase total.

Aguenta...sabes que estás á altura do desafio...e foi por Amor que tudo aconteceu.


Foto: Michel Januario

Destino...(s)

Vás para onde fores, corras o que correres, jamais conseguirás fugir...de ti próprio.


Foto: Michel Januario


Manha...E Astucia

Manha e astucia...as duas filhas do ego.

Essa voz dentro de nós leva-nos a crer que as minhas dores, tristezas, conflitos, medos são diferentes dos teus... e arranja mil e uns disfarces para tal dar a entender, deixando-nos cegos para vermos que qualquer separação e desentendimento conflituoso tem sempre por base a sua raiz.

E na sua forma mais ardilosa, manhosa e destruidora eis que são formadas as "religiões", com todos os seus símbolos credos, rezas e crenças... (atenção que eu não disse com Amor e Compaixão)...

"Rezemos ao nosso deus" "Acreditemos no nosso deus" "Façamos guerras (diárias e internas na sua forma mais oculta) em nome do nosso deus"

E o ego sorri, rejubilando-se e tocando o sino...para mais um período de...oração.


Foto: Michel Januario



Unidos... Pela Separação

Continuamos unidos...porém eternamente separados...e por estranho que pareça...vivemos em Verdade.


Foto: Michel Januario

Rumos...

Quando mais rapidamente assumires que perdeste o rumo da tua vida, mais rapidamente o encontrarás.


Foto: Michel Januario

Pesadas...Palavras

É brutal o peso que as palavras têm na nossa vida...

Ele está "Velho", Ela é tão "Burra", e tantas mais.

O grande (ENORME) problema é que a maior parte de nós fica preso à representação psicológica que a palavra carrega consigo. Quando escrevo "bicicleta" a palavra não é o objecto.
Consideremos a palavra "Fim", com toda a sua carga emocional que ela representa para o ser humano.

Quase todos nós assumimos (com pesar) a palavra "Fim"... - O Fim De Algo Bom/ - O Fim De Uma Relação/ - O Fim Existencial ( se formos honestos será mais o NOSSO  fim existencial).

A verdade é que se hoje, aqui e agora estás a ler estas linhas como pode ter havido alguma vez um "Fim"? Não te parece que tudo sempre foi uma MUDANÇA? Nem poderemos dizer em verdade que um outro alguém teve um "Fim" pois isso, bem analisado, será também uma representação psicológica de algo que entendo como um "Fim" e com uma conotação extremamente negativa a ela associada.

Ao encararmos o "Fim" nos olhos, ele retira a sua máscara e vai-se embora, envergonhado... Deixando-nos num estado de serenidade como talvez à muitos anos não o sentíamos...fruto de uma MUDANÇA de paradigma psicológico e mental...alinhada com a verdade.

PS: Se tiver que haver um "The End", que seja só uma das musicas mais maravilhosas que alguma vez já ouvi... e se ao ouvi-la, te correrem uma lágrimas, não as tentes parar... foi só uma MUDANÇA emocional verdadeira que aconteceu no teu coração... MUDANÇA essa que por ser tão boa...não tem "Fim".

O Valor...Do Nosso Ser

Eis o "Mantra" da nova economia:

 - Dificuldade (se o meu projecto, ideia, negócio etc é dificil isso leva a...)
 - Escassez ( poucos querem verdadeiramente dar-se ao trabalho e pagar o preço por iniciar algo novo e diferente e isso leva a...)
 - Valor ( o mercado não terá outra hipótese senão recompensar-te para além do que agora poderás sequer imaginar)

Mas...

Surpreendentemente, os mesmos valores aplicam-se a nível pessoal e ao nosso "mundo" particular...

 - Dificuldade (não nos damos conta diariamente que é tarefa quase impossível sermos nós próprios, com todas as nossas "manias", incoerências, etc? - talvez não pois cada vez mais queremos ser parecidos aos "outros")
 - Escassez (vás onde fores, dês as voltas que deres, procures onde procurares, jamais irás encontrar alguém exactamente como tu - se bem que ilusóriamente quase todos nós pensamos que um dia iremos encontrar o/a tal)
 - Valor ( todos nós temos um indescritível Valor, que nem todas as palavras elogiosas do mundo o poderão descrever - se bem que a maior parte de nós seja um poço de lamentos e negativismo)

Se a tua vida já não te traz dificuldades, se "pensas" que és diferente (por isso é que és exactamente igual), então toma muito cuidado...o resultado do teu "produto" pessoal poderá estar prestes a ser uma imitação...e por isso com muito pouco Valor.


Foto: Michel Januario

Ventos...E Reflexos

Só quando os ventos emocionais se acalmam, conseguimos ter um relance de da compassiva, alegre e verdadeira natureza da nossa mente.

E tal como as águas de um lago se acalmam quando o vento cessa, também o nosso ser fica nesse estado... permitindo-nos ser aquilo que mais profundamente grita no nosso espírito... uma fonte de Amor, apoio, tranquilidade e alegria para todos aqueles que amamos.

Mas...não nos esforcemos por parar o vento...pois sempre que ele é reprimido ou forçado a acalmar transforma-se...em tempestade.


Foto: Michel Januario

Árvores...E Folhagem

Apesar de fazermos parte do mesmo Universo, da mesma Galáxia, mesmo Planeta, mesmo Continente, mesmo País, mesma Região, mesma Cidade, mesma Zona e mesmo Jardim...as diferenças terão sempre que existir.

E, garantidamente, irás encontrar alguma(s) pessoa(s) da mesma "árvore" que tu...mas nunca te esqueças...se bem que muito parecidas, nem as folhas e flores da mesma árvore são exactamente iguais.


Foto: Michel Januario

Aparências...

Só quando a mente, naturalmente e sem ser forçada a tal, entra num estado de tranquilidade, consegue perceber que existe sempre Vida...quando todo o barulho da nossa mente vulgar nos faz "ver" e crer...que só existe morte.


Foto: Michel Januario

Reflexos...De Ti Próprio

Para o bem ou para o "mal"...

Vemos nos outros aquilo que provavelmente eles até não são...garantidamente aquilo que nós somos.


Foto: Michel Januario

E Se Não..."Tivéssemos?"

Se a mente não "tiver de fazer" naturalmente faz..

Se não "tiver de ir" com gosto vai...

Se não "tiver de ser", simplesmente é...

Se não "tiver de dar" com prazer entrega...


Foto: Michel Januario

Controladamente...Protegidos?

Seguros de saúde, seguros de automóveis, seguros de bens, seguros de casas e patrimónios...

É irónico e até engraçado como fazemos de tudo para nos proteger...mas continuamos a ser diariamente violados no único lugar em que nem sequer sabemos que devíamos usar protecção...e o pior é que nem nos apercebemos que engravidamos de ideias, palavras e comportamentos repetitivos, estéreis e embrutecidos.

Estou a falar de protecção emocional...no qual a maior parte de nós não tem o mínimo...control(e)


Foto: Michel Januario

........

Quantas vezes não gostaríamos de transmitir por palavras o "Estado de Ser" silencioso  que acontece quando a mente e todo o seu "barulho" interior naturalmente se aquietam...

Se uma imagem vale mais do que mil palavras, então aqui fica somente uma tentativa de exprimir algo... que jamais pode ser explicado.


Foto: Michel Januario

Fazendo De Conta...Que Estou "Vivo"

De certeza que todos nós nos lembramos, quando crianças, de brincarmos do Faz De Conta...

Fazíamos de conta que éramos cowboys, índios, futebolistas famosos, princesas, enfermeiras etc...e a alegria era imensa. Claro que não tínhamos "responsabilidades" mas...

Passados uns anos, o reflexo do espelho social torna-se muito forte e permanente e, sem que disso nos demos conta, seguimos o caminho mais fácil... Universidade ( na maior parte dos casos porque os pais querem ou porque acho que até vou ganhar um bom dinheiro, sem ter a menor vocação para o curso, pois se o meu coração não está presente como poderei ir além da mediocridade?), carro de topo (para mostrar à sociedade o quanto estou bem na vida), quem sabe juntar-me a algum partido político pois quero fazer parte da "solução" para a a sociedade, (só para criar mais confusão e poluição sonora e emocional, como se alguma vez uma solução política pudesse melhorar a nossa qualidade de vida) etc.

O engraçado e que neste processo, começa a acontecer o mesmo que em criança, só que agora de uma maneira bem mais disfarçada e "pesada"...começamos a Fazer De Conta que somos "responsáveis"...

Confusão, tristezas, litígios, separações conflituosas, aumento brutal de peso, maus hábitos em vários níveis da nossa vida...tudo isto faz parte de sermos "responsáveis" perante a sociedade.

E o mais triste é que alguns de nós perdem para sempre o estado de inocência do Faz De Conta de criança...e a noção que Brincar (não confundir com gozar) é talvez o estado mais sério e responsável...de viver uma vida com sentido.


Foto: Maria Pargana

Vista...E Visão

A nossa vida progride, não pela nosso olhar...mas pela nossa Visão.

E pela nossa Visão... só nós somos responsáveis.


Foto: Michel Januario

Seremos...

...Humildes?

Não tentes ser...simplesmente percebe...que não és.


Foto: Michel Januario

Gémeas...Imperfeições

Não existem almas gémeas...

Em vez de fantasiares ilusões de um ser perfeito, ama as imperfeições de quem se encontra já ao teu lado...pois de certeza que as suas "falhas" estão, no máximo, ao mesmo nível...das tuas.


Foto: Michel Januario

Brilhantes...Influências

Influenciar e ser influenciado (não confundir com imitar e ser imitado)

É necessário uma grande dose de humildade para ser influenciado, pois teremos que sair da nossa zona emocional de segurança e nos expormos a algo diferente com o qual a nossa mente não se sente à vontade...mas não temos hipótese.

Viver é mudança e só quando estamos dispostos a ouvir com empatia nossos amigos, familiares etc é que percebemos que além de termos só o nosso ponto de vista, temos agora um outro que pode estar tão certo como o nosso... dando-nos a entender que estamos a desenvolver uma mentalidade de abundância.

Nessa partilha, debate, troca, percebemos que a luz da Verdade é igual e está em todos..., se bem que se expressa por palavras e caminhos diferentes. E pode uma vela perder o seu brilho por influenciar outros a brilhar por eles próprios?


Foto: Michel Januario

Esgotos...Audiovisuais

Ainda sou do tempo (eheheh) em que um mergulho na água da praia da rocha poderia vir acompanhado de uma inesperada e indesejada visita de um cócó a boiar mesmo à minha frente...na altura os esgotos eram a "céu aberto" e felizmente essa era já passou.

Mas...

Existe agora um novo tipo de esgoto que entra agora pela maior parte das casas de todos nós com uma cadência diária e de uma maneira ininterrupta... este talvez bem pior do que os antigos... pois a sua poluição afecta os territórios da emoção e da psique de uma maneira violenta, mesquinha e superficial, deixando o ser humano num estado de total insensibilidade e embrutecido.

Mas o pior é que, ao contrário do esgoto tradicional, este somos nós que todos os dias o ligamos... para que nos despeje mer#" em cima.


Foto: Michel Januario

A Caminho...Dos Problemas

E se tivéssemos hipótese de escolher entre dois caminhos?

No primeiro, podemos escolher uma vida sem problemas e cheia de superficialidade...um problema surge, nós o negamos, recalcamos, disfarçamos, sublimamos e continuamos a "rezar" por coisas fáceis, levando-nos à estagnação e mediocridade nas nossas vidas.

No outro, escolher uma vida "normal", com seus problemas e dificuldades mas desenvolvermos a atenção e sensibilidade para entender realmente, não como uma teoria mas como um facto, que estamos SEMPRE à altura de todos os desafios que nos surgem e que todos eles, quando encarados e compreendidos, nos trazem sempre a semente de algo tão bom ou ainda melhor.

Em verdade, temos SEMPRE a hipótese de escolha...mas só aqueles que conseguirem assumir 100% de responsabilidade por TUDO o que lhes acontece na vida é que estarão na posição de optar pelo caminho da Grandeza... e que ninguém se engane...assim que acabar de escrever isto, começarei logo a desejar que nenhum problema me surja... mas só o facto de estar atento ao que escrevo já me ajuda, no mínimo, caso algo aconteça, a conseguir vê-lo por mais de um ângulo...acabando por ser "resolvido" com muito mais facilidade e rapidez do que alguma vez julguei ser possível.


Foto: Michel Januario

Fim...De Chegar Ao Medo

Medo de chegar ao fim...

Medo de chegar ou bater no fundo...

Recusamos sempre a ideia de chegar a um fim ou de chegar ao fundo...mentalmente, projectamos grandes medos num "fim" ou estado de "fundo"... - Estamos quase a bater no fundo  - Estamos quase a chegar a um fim - resistência e mais resistência a esse "fim" ou "fundo"...

TODO o fim é um novo início e TODO o fundo só traz um único caminho...o de começar a subir...isto não é uma teoria mas um facto.

Se formos sérios em relação a este assunto veremos que o que verdadeiramente nos prejudica é o MEDO...e não o imaginado final ou fundo...percebemos então que o que está a causar a estagnação na nossa vida, país etc é a resistência psicológica ao que consideramos "mau" e o que devíamos evitar é o estado de MEDO...Não nenhum fim...nem fundo...pois ao entendermos o medo descobrimos que existe SEMPRE uma abertura e caminho para algo que considerávamos para sempre fechado e sem solução.


Foto: Michel Januario