Foto: Michel Januario
Principal...Problema
E quando te apanhares a pensar que o problema está "lá fora" (no patrão, no marido, na esposa, no filho, nos pais, nos colegas, no cão, no gato, no governo, no país etc) compreende que... é nesse pensar que reside o teu real (único) problema.
Foto: Michel Januario
Lições...?
Infinitas vezes PIOR as minhas críticas... do que as "deficiências" que procuro corrigir.
Foto: Michel Januario
Semeando...
Semeia Amor, Entrega e Amizade
E se os rigorosos ventos do norte gelarem e matarem o que te levou anos a cuidar...
Volta a semear
E se as intensas chuvas te alagarem e destruírem todo o sagrado terreno do Coração onde os teus sonhos estavam plantados...
Volta a semear
E se as tempestades te devastarem todo o teu ser, arrancando sem piedade as tuas esperanças pela raíz...
Volta a semear... Amor, Entrega E Amizade... sempre e primeiramente...em ti próprio.
E se os rigorosos ventos do norte gelarem e matarem o que te levou anos a cuidar...
Volta a semear
E se as intensas chuvas te alagarem e destruírem todo o sagrado terreno do Coração onde os teus sonhos estavam plantados...
Volta a semear
E se as tempestades te devastarem todo o teu ser, arrancando sem piedade as tuas esperanças pela raíz...
Volta a semear... Amor, Entrega E Amizade... sempre e primeiramente...em ti próprio.
Emocional...Imunidade
Saber proteger o delicado território da emoção deveria ser uma prioridade de todos os seres humanos... mas infelizmente, muitos de nós vivemos a vida toda dando a máxima atenção à carreira, estudos, negócios, politicas etc...
Uma pergunta... poderá alguém "doente" a nível emocional, ter saúde e ser compensado em qualquer sector da sua vida?
Eis 4 "Vitaminas" para ajudar a ganhar imunidade emocional...
Vitamina A - Aprender a entregar-se sem esperar receber muito em troca...se as "decepções" surgirem, já estaremos preparados, se coisas boas surgirem serão sempre uma agradável surpresa.
Vitamina B - Perceber que, seja a que nível for, cada um só dá aquilo que tem...
Vitamina C - Perceber, sem qualquer duvida, que por trás de uma pessoa que fere ou magoa existe uma pessoa ferida ou magoada.
Vitamina D - Saber que as "desilusões" fazem parte das melhores relações do mundo... ser rápido a "perdoar" e lento a ficar a matutar e remoer pensamentos tristes e desgastantes.
Jamais deveríamos deixar de tomar a nossa dose diária de tais vitaminas... com tanta agressão social, a médio/longo prazo será talvez das únicas coisas que nos fará ter saúde... onde todos os outros já estarão muito provavelmente em estado de coma.
Uma pergunta... poderá alguém "doente" a nível emocional, ter saúde e ser compensado em qualquer sector da sua vida?
Eis 4 "Vitaminas" para ajudar a ganhar imunidade emocional...
Vitamina A - Aprender a entregar-se sem esperar receber muito em troca...se as "decepções" surgirem, já estaremos preparados, se coisas boas surgirem serão sempre uma agradável surpresa.
Vitamina B - Perceber que, seja a que nível for, cada um só dá aquilo que tem...
Vitamina C - Perceber, sem qualquer duvida, que por trás de uma pessoa que fere ou magoa existe uma pessoa ferida ou magoada.
Vitamina D - Saber que as "desilusões" fazem parte das melhores relações do mundo... ser rápido a "perdoar" e lento a ficar a matutar e remoer pensamentos tristes e desgastantes.
Jamais deveríamos deixar de tomar a nossa dose diária de tais vitaminas... com tanta agressão social, a médio/longo prazo será talvez das únicas coisas que nos fará ter saúde... onde todos os outros já estarão muito provavelmente em estado de coma.
Foto: Michel Januario
Renda...
Amar incondicionalmente quem está próximo do teu coração, é a "renda" que terás a pagar neste mundo para teres uma existência com significado e verdadeira alegria.
Não percas mais um dia... pois a inflação da tristeza e vazio aumentam brutalmente para quem se dá ao luxo de ser "caloteiro".
Não percas mais um dia... pois a inflação da tristeza e vazio aumentam brutalmente para quem se dá ao luxo de ser "caloteiro".
Foto: Michel Januario
Nívelados... Em Amor
Na relação com aqueles que te estão próximos do coração, ninguém é "mais" ou "menos" do que ninguém.
Estamos sim todos nívelados... pelas diferenças.
Estamos sim todos nívelados... pelas diferenças.
Foto: Michel Januario
4 Estações...Do Amor
Tal como as 4 estações da natureza se sucedem, também o Amor utiliza a mesma estratégia para que possas te sentir completo e muito mais do que pensas ser...
Escolhe a Alegria para te mostrar a tua Primavera Interior... a Coragem para que possas sentir como o teu Verão é quente... A Fragilidade para que possas saber "largar" algumas folhas que no teu Outono terão que cair...e a Tristeza fazendo a chuva do Inverno cair sem reservas através da tua face, limpando assim as janelas da "alma" para que possas ver com clareza que no horizonte começa já a despontar...uma nova Primavera.
Escolhe a Alegria para te mostrar a tua Primavera Interior... a Coragem para que possas sentir como o teu Verão é quente... A Fragilidade para que possas saber "largar" algumas folhas que no teu Outono terão que cair...e a Tristeza fazendo a chuva do Inverno cair sem reservas através da tua face, limpando assim as janelas da "alma" para que possas ver com clareza que no horizonte começa já a despontar...uma nova Primavera.
Foto: Michel Januario
Asa Quebrada...
" ...Quando o Amor vos chamar, segui-o, mesmo que os seus caminhos sejam íngremes e penosos.
E quando as suas asas vos envolverem, entregai-vos a ele, ainda que a espada dissimulada nas suas penas vos possa ferir..."
Khalil Gibran - Sobre O Amor (O Profeta)
E quando as suas asas vos envolverem, entregai-vos a ele, ainda que a espada dissimulada nas suas penas vos possa ferir..."
Khalil Gibran - Sobre O Amor (O Profeta)
Foto: Michel Januario
Lentes...Coloridas
Vemos o mundo não como ele é... mas através das cores das nossas próprias "lentes".
Foto: Michel Januario
Polinésia...No Olhar
Muitos de nós vivem numa correria desenfreada para um dia, possivelmente, irem de férias a sítios exóticos, Repúblicas Dominicanas, Polinésias etc...
Mas poucos conseguem ver a "Polinésia" que todos os dias se manifesta na beleza das coisas que nos rodeiam.
Mas poucos conseguem ver a "Polinésia" que todos os dias se manifesta na beleza das coisas que nos rodeiam.
Foto: Michel Januario
Merda...De Palavras
As palavras podem ter um impacto forte e profundo na vida dos nossos familiares e amigos criando um eco, consciente ou inconscientemente, possivelmente para a vida toda...
Só é pena que a maior parte de nós só diga...MERDA.
Só é pena que a maior parte de nós só diga...MERDA.
Foto: Michel Januario
Farpado...Coração
Quantos de nós, por nos sentirmos "traídos" e "desiludidos" por outros, montámos um arame farpado interior como protecção emocional...
Só é pena que ainda sejamos arrogantes a nos fazer de fortes, aumentando a cada dia que passa o nível de corrosão nas nossas mentes e corações.
Só é pena que ainda sejamos arrogantes a nos fazer de fortes, aumentando a cada dia que passa o nível de corrosão nas nossas mentes e corações.
Foto: Michel Januario
Redondas...Mesas
Reúne-te à mesa redonda do teu "Ser" com todas as representações psicológicas em conflito que estão gravadas na tua mente e coração e dissolve-as na Essência da Amizade.
Valoriza mais o todo do que as partes separadas de ti próprio...e deixa-te tocar por algo indescritível.
Valoriza mais o todo do que as partes separadas de ti próprio...e deixa-te tocar por algo indescritível.
Foto: Michel Januario
Abismos...
Entre o que eu PENSO que mereço e aquilo que de FACTO mereço, por vezes vai um abismo...de distância.
Foto: Michel Januario
Luzes...E Faróis
Em todas as situações, mas principalmente nos teus dias cinzentos, a única Luz que te dará orientação será a Luz dos Princípios (não confundir com Valores).
Jamais percas o seu brilho de vista.
Jamais percas o seu brilho de vista.
Foto: Michel Januario
Verdes Campos...
Só atravessando os vales (depressões) e montanhas (euforias) emocionais do ego com sabedoria e paciência, chegarás às verdes planícies do coração.
Foto: Michel Januario
Preço...Sem Desconto
Tudo o que vale a pena na vida tem um "preço elevado" a ser pago se bem que, por vezes (talvez até em 99% dos casos) a única coisa a fazer é ficar em silêncio por tempo indeterminado em comunhão com o nosso coração.
Sempre que tal acontecer, será garantidamente dos períodos mais difíceis das nossas vidas pois a mente não nos irá dar descanso e irá continuar a sua agressão diária.
Sente-te grato por tal benção...tudo joga a teu favor.
Sempre que tal acontecer, será garantidamente dos períodos mais difíceis das nossas vidas pois a mente não nos irá dar descanso e irá continuar a sua agressão diária.
Sente-te grato por tal benção...tudo joga a teu favor.
Foto: Michel Januario
Corre, Corre...Sem Parar
É pena que passemos a vida diariamente numa enorme correria desenfreada...para não chegarmos a lado nenhum.
E pior...não preenchemos o coração com alegria genuína nem contemplamos a beleza que está à nossa volta e que todos os dias nos acena... sem que dela nos demos conta.
E pior...não preenchemos o coração com alegria genuína nem contemplamos a beleza que está à nossa volta e que todos os dias nos acena... sem que dela nos demos conta.
Foto: Michel Januario
A...A
Amor é Amizade...
Amizade é Amor...
E o Amor não possui nem quer ser possuído.
Amizade é Amor...
E o Amor não possui nem quer ser possuído.
Foto: Michel Januario
Perturbações...E Humildade
Todo o acto de violência (física, verbal, psicológica, emocional) é sempre um grito de ajuda.
Sempre que algo te perturbar, sê humilde...procura nem que seja um ombro amigo para encostar a tua cabeça...e assim evitarás as, por vezes, brutais consequências dos teus actos, atitudes e palavras.
Sempre que algo te perturbar, sê humilde...procura nem que seja um ombro amigo para encostar a tua cabeça...e assim evitarás as, por vezes, brutais consequências dos teus actos, atitudes e palavras.
Foto: Michel Januario
Noite...Escura
Mesmo nas noites mais escuras da "alma", existirá sempre, no mínimo, uma luz "artificial" (artificial pois não é a nossa) de alguém que nos quer bem e uma centelha de luz natural que aconteça o que acontecer estará sempre lá...pois essa luz somos nós em essência.
Por vezes poderemos não brilhar como um sol, mas jamais perderemos essa luz...mesmo que por vezes sejamos só um tímido luar.
Por vezes poderemos não brilhar como um sol, mas jamais perderemos essa luz...mesmo que por vezes sejamos só um tímido luar.
Foto: Michel Januario
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