Domando O Tigre...

Certas emoções, se deixadas soltas, podem dominar-nos completamente e causar mais dano do que um tigre esfomeado.

Saber geri-las, coloca-las a nosso favor e não contra nós deveria ser um dos objectivos principais das nossas vidas.

Nuances...

Tal como o céu ao fim de tarde, as nossas emoções mais nobres apresentam elas também vários tons e nuances...Estão vivas e não poderia ser de outra maneira.

Deixá-las fluir é essencial...

Amar (Também É) Sacrifício...

Temos quase sempre a ideia de que viver uma história de amor é uma mar de rosas e que tudo corre sem dificuldades...

Ainda bem que não é assim.

Viver uma história de amor verdadeira e sentida passa também pela capacidade de fazer esforços e sacrifícios em prol do outro. Em verdade, para funcionar numa dinâmica positiva e construtiva, é mesmo inevitável e gratificante que saibamos definir prioridades e que nos "sacrifiquemos" com enorme dedicação e boa vontade.
Esse sacrifício será assim só aos olhos dos que estão de fora...para quem o faz, é um desejo e um prazer do coração.

"E" vs "Ou"...

"Ou"...

Eis o padrão mental que várias gerações têm vindo a adoptar...

Poucos são aqueles que conseguem alterar esta linha de pensamento. Ao termos que escolher entre duas coisas importantes, a maior parte de nós limita-se a pensar:
 - "Ou" isto..."Ou" aquilo...

Porque não estarmos atentos e, lentamente, irmos mudando este paradigma?
Da próxima vez que estiver indeciso e se apanhar nesta situação, lembre-se de que existe sempre uma melhor alternativa. Porque não tentarmos:
 - Aquilo..."E" isto também!

Aceitando O Conflito...

Ausência de conflito...
Eis a finalidade de todas as religiões,filosofias e cultos, por mais variados que os seus rituais e orações possam ser.

Quando tentamos "parar" o conflito interior, paradoxalmente, estamos a dar-lhe mais força e motivos para continuar a nos assaltar com todas as suas manhas e nuances. Só observando em nós mesmos esse fluir de preocupações, sem reagir, é que teremos a chave para a tranquilidade interior, criatividade e alegria.

O aceitar do conflito é, em si mesmo, a solução para o dissipar...

De Profissional A Amador...

Parece-me, que o processo de construção de carreira, deveria seguir na direcção contrária à estabelecida...

Passando a profissionais, a maior parte de nós deixa de estar atento aos pormenores que fazem enorme diferença e a sentir aquilo que faz com verdadeira paixão.
Assim sendo, porque não ir de profissional para amador? Até a própria palavra "Amador" nos mostra o quanto amamos aquilo que fazemos quando a nível mental nos vemos como tal...

                                                        
                                   "Não Quero Ir Trabalhar Hoje!!!!"


À Velocidade Da Confiança...

P- A que velocidade se constroem relações?
R- Excelentes relações constroem-se à velocidade da confiança...

P- Que velocidade é essa?
R- Devagar...Muito devagar...

Eis o paradoxo dos relacionamentos...devagar é depressa e depressa é devagar.



Pormenores...(Para Mim, PorMaiores...)

Um olhar, um toque, um falar com sentimento e ternura, GARANTIDAMENTE, fazem toda a diferença do mundo...

Vamos nos habituar a estar atentos e fazer a diferença na vida de outros com pormenores...será a maneira mais segura da vida nos devolver o gesto com PorMaiores.

Semelhante Às Nuvens...

Semelhante Às Nuvens São Os Nossos Pensamentos...Surgem Não Se Sabe Bem De Onde E Desaparecem Para Sitio Incerto...Uns Brilhantes...Outros Mais Escuros...

Impossível de travar a corrente do pensamento...mas vale a pena a atenção para canalizá-los numa direcção certa e construtiva. A médio prazo, fará toda a diferença do/(no) (nosso) mundo.

No Espelho Da Realidade?

De certeza que também já se deu conta disto...

Quantas vezes já pensou ter chegado a um fim, só para descobrir que na realidade estava no início?
Quantas vezes já se deu conta que ao ter tudo o que queria, paradoxalmente, percebe que não tem nada?

A vida tem maneiras muito especiais de nos fazer tomar consciência de certas coisas...e por vezes, parece-me mesmo que vivemos no espelho da REALIDADE, pois tudo parece ser exactamente ao contrário do que aquilo que pensamos ser ou fazer...

Poderá ser que aquilo que damos como certo ser o nosso principal nível da realidade, não passe só de um reflexo do nosso mundo psíquico e emocional... um nível mais profundo e verdadeiro?

Eu acredito MESMO que sim...

O Piso "-1" Ou Mais Baixo Ainda...

Olhando para qualquer construção, a primeira impressão que temos é a de que ela começa pelo piso 0...afinal de contas, é o que a nossa vista e sentidos assim nos dão a entender.

Erro...

O que suporta qualquer construção e/ou edifício, são os alicerces.
Alicerces esses que estão colocados bem no fundo dessa construção e que são, definitivamente o suporte de toda a estrutura e é por aí que tudo começa.

Fazendo uma analogia com o nosso "Ser", não serão os alicerces interiores e invisíveis das nossas emoções o principal suporte e base para a construção de um todo a que chamamos de "Nós"?
Mais importante ainda...será que esses alicerces estão assentes em terreno sólido? Ou sobre areia?

O Hábito De Não Se Habituar...

Pode parecer bem reconfortante e seguro criarmos certos hábitos e rotinas nas coisas e com pessoas que mais gostamos e queremos mas, se não tivermos extrema atenção, esse hábito pode tornar-se uma maldição pois a nossa mente, devido ao fenómeno da psicoadaptação, não nos dá muita hipótese e será preciso o desenvolver de certas nobres qualidades para continuarmos a apreciar tudo aquilo que nos dá prazer e alegria.

Esteja atento aos pormenores, seja sincero na sua apreciação e pródigo nos seus elogios, tente colocar-se no lugar do outro...eis algumas maneiras e atitudes pelas quais valerá a pena fazer um esforço por desenvolvê-las... e aconteça o que acontecer, NÃO SE HABITUE A SER SUPERFICIAL.

Futuro, Saudades Do

"Não chorar sobre o leite derramado..."

Simples e poderoso provérbio. Quantas relações, pensamentos, trabalhos, projectos etc estão a esgotar-lhe a energia? Será que continuar a alimentá-los vai trazer-lhe a alegria que deseja? Ou não será já tempo de dar uma limpeza ao passado?


Como os Pearl Jam tão bem cantam...
"Let It Wash Away...All Those Yesterdays"




No País Dos Rodinhas...

Na minha infância, simplesmente adorava estes desenhos animados "No País Dos Rodinhas".
Actualmente, simplesmente ABOMINO a mentalidade dos "Rodinhas"

Seth Godin no seu excelente livro "Linchpin - Como Tornar-se Indispensável" fala-nos da diferença de mentalidade entre os "Rodinhas" (pessoas que simplesmente baixam a cabeça, fazem tudo o que lhes pedem sem pensar nem contribuir positivamente para a mudança, queixam-se a toda a hora e de todos, sendo só peças facilmente substituíveis numa máquina industrial) e as "Peças Chave" (pensam por si próprios, tomam iniciativas, fazem mudanças para melhor mesmo quando vão contra regras pré estabelecidas e obsoletas, auto motivadas e com visão e indispensáveis na vida de outros, organizações e instituições).

Na actualidade e talvez mais do que nunca, serão as pessoas que forem contra o status quo a criar o seu próprio futuro e a contribuir positivamente para melhorar a sua vida e de todos aqueles que amam.
Por favor, por mais difícil que lhe possa parecer, NÃO SEJA MAIS UM "RODINHAS". Acredite em si e faça algo acontecer. A médio prazo, verá como o mercado e a própria vida recompensa aqueles que, mesmo por vezes indo contra tudo e todos, continuam a acreditar em si próprios.

Tudo Se Move Em Espiral

Na verdade, a nossa vida é uma constante espiral que nunca fica quieta por muito tempo...

Ora estamos a "espiralar" no sentido ascendente, positivo, ligando uma disciplina a outra num caminho por vezes lento mas seguro em direcção ao sucesso ou estamos num sentido descendente, com desânimo, tristeza, falta de motivação e a uma velocidade rápida demais.

A curto prazo pode parecer tão tentador deixarmo-nos ir na corrente descendente... no fundo é bem fácil... não há riscos a assumir nem esforços a fazer...tudo é de uma energia morna e sem sabor.

ATENÇÃO: Quando sentir estes sintomas, inspire fundo e parta de novo ao desafio de se surpreender a si próprio. A médio prazo, fará toda a diferença no SEU mundo.

Ser Pago Para...Cometer Erros!

Excelente perspectiva de Seth Godin acerca do que REALMENTE importa no nosso trabalho para fazer algo mudar para melhor. Se for patrão, até que não comece a pagar a alguém para errar, basicamente, está a girar às voltas sem evoluir.

Confiar, Até Prova Em Contrário...

"Quem não confia não é de confiança"

Eis a ultima discussão construtiva com uma grande amiga...

A argumentação da Sandra era de que até prova em contrário, a desconfiança tem que estar presente até que a prova de confiança, que só é dada com o passar do tempo, seja por fim adquirida.
Uma argumentação válida com certeza mas que não faz parte da minha abordagem de ver a vida e principalmente das relações pessoais.

Claro que é muito fácil ficarmos marcados por acontecimentos e atitudes que certas pessoas tiveram em relação a nós e que serão, com certeza, difíceis de esquecer. Compreendendo isto, será de grande valor tentar perceber que cada pessoa é uma pessoa e que, todos nós gostamos de nos sentir que temos valor e que somos apreciados e se, a nossa atitude em relação a pessoa é de desconfiança, será mesmo muito difícil que também sejamos respeitados e admirados.

Para mim, a regra nº1 em relação à confiança continua a ser o antigo ditado:
"Quem Não Confia Não É De Confiança"... se bem que perceba que é a dor de se sentir desiludido e frustrado que nos leva a uma atitude defensiva e fechada em relação ao "cimento" das relações.

Saber Dizer "Não"...

Ora aí está uma palavra que para muitos de nós é extremamente difícil de dizer...

Há situações com as quais somos confrontados que todo o nosso ser nos pede para dizermos "NÃO"... seja uma saída à noite quando não nos apetece, um "jeitinho" a alguém que até sentimos cá dentro que não merece...umas horas a mais ou um turno a mais  quando temos nossos planos para expandirmos nossas ideias e projectos.

A palavra "não" tem uma conotação muito pesada e dizê-la é quase sempre algo incómodo para nós... parece que teremos que passar toda a nossa vida a dizer sim, seja para não magoar alguém, para que não nos olhem de lado nem sermos posto de parte. Na verdade, para quem tem um sonho, uma visão ou projecto de vida, dizer "NÃO" é uma palavra ESSENCIAL para que nossos desejos e sonhos mais profundos e sentidos se concretizem.

Para Quando A Entrada Do "FEI" Em Portugal?

FEI - Fundo Emocional Internacional

Sem dominarmos minimamente as nossas emoções, será que alguma vez conseguiremos controlar as nossas finanças? Não será uma enorme armadilha darmos mais dinheiro a quem tem um padrão mental de consumo e despesa?

Se o FMI é importante em Portugal, não será ainda muito mais o "FEI" na vida de todos nós?

Os Três Predadores (Não Os Três Porquinhos)

Ao nos recusarmos a ter as nossas próprias ideias e ter medo de assumir riscos preciosos, passamos a maior parte do nosso tempo laboral a enriquecer os Três Predadores...

 - O Banco
 - O Patrão
 - O Estado

Pense bem nisto da próxima vez que se der ao luxo de não acreditar em si.

Ao Ritmo Das Marés

Desacelerando o nosso frenético modo de pensar a 1000 à hora, poderemos contemplar com mais facilidade o universo que nos rodeia e, quem sabe, retirar algumas lições tão simples e tão poderosas.

Vejamos o caso do mar e o ritmo das marés... olhando para o mar de uma maneira mais ampla, uma boa lição que podemos retirar é o facto de quando a maré está vazia, o único e certo caminho é voltar a encher e assim acontecendo o mesmo em situação inversa.

Nada dura para sempre, mas é mesmo isso que nos traz grande alegria e necessidade de continuar a crescer interiormente, sabendo ter sabedoria para aproveitar o lado bom que TODA a situação traz. Se sente que foi apanhado numa maré a vazar, aceite o facto com a alegria possível e a certeza que, já que os extremos tocam-se, inevitavelmente todo o fim será SEMPRE um novo começo.

Educação Emocional - Um Futuro Em Que Vale A Pena Investir!

De todas as educações, a educação emocional é sem duvida a mais subestimada e talvez uma das mais necessárias e fundamentais à nossa qualidade de vida.

Para quem se dedicar a se conhecer um pouco melhor a nível emocional, existirão muitas "recompensas" e alegrias ao longo do caminho existencial, dando-nos muitas mais hipóteses de termos respostas positivas perante as inevitáveis adversidades da vida.

Ser Irrealista...A Realidade Que Vale A Pena.

Desde o início da nossa aprendizagem na escola, somos "ensinados" a ser realistas e a encaixar num padrão de conformismo, fazendo o que a maior parte de nós faz, indo onde todos vão.

A REALIDADE porém é que, ao longo da história da humanidade, as pessoas que fizeram o mundo avançar foram aquelas que foram contra as regras estabelecidas e tiveram a visão de acontecimentos "irreais". Tocar num interruptor e acender uma luz? Voar por cima de um oceano de um continente a outro? Falar com outra pessoa no outro lado do mundo em tempo real?

Lembre-se sempre disto da próxima vez que alguém o chamar de sonhador ou irrealista... é o maior elogio que lhe poderão dar.